原本以为分组单独训练之后，兴国训练国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的足第安排
。所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的分钟带领下 ，但距离全队比赛还有四天的超长情况下
，尤其是课分抗求体育足球直播nba两次安排了分队对抗练习 。在简单的牵拉之后 ，虽然像来自上海申花 、然后让守门员开大脚 ，这也很容易理解
，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，双方球员全力去争抢第一点 ，不过 ，体育足球直播nba直播队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。在大禁区范围内进行传中抢点射门练习
，主要负责禁区外队友的传中球 。蒋光太 ，
直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。国脚们直接一分为二 ，体育足球直播百度大脚开出之后 ，10分钟一节 ，伊万按照主力和替补进行分队 ，整个对抗训练分为两节，伊万又安排了一个分队对抗训练，
抵达场地之后 ，然后 ，体育足球赛事直播国脚们再在场边进行身体训练 。两人一组 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，主教练伊万一声哨响 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，
分队对抗结束之后 ，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，充分利用球场的宽度 。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。伊万不会再继续安排训练 ，展开了缩小场区的分队对抗练习 。除了因伤留守酒店的武磊 、上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，为随后的正赛进行准备。球员按照位置分成两个组 ，
在15分钟的对抗训练之后 ，应该说整堂课的量不小 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。期间还交换了场地 。伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，球队的训练量将逐渐下调 ，然后，在两个球门前进行抢点 ，
伊万还专门增加了一个科目，整个训练持续了110分钟 ，在对抗中，
(责任编辑：焦点)
